
Randevu Talebi Oluşturun
Talebinizi iletin, ilk fırsatta sizi arayalım
Talebinizi iletin, ilk fırsatta sizi arayalım
Talebinizi iletin, ilk fırsatta sizi arayalım
Seanslarımıza tüm kadınlar ve 7 yaş üzeri tüm çocuklar katılabilir.
Evet, şimdilik sadece online seanslar üzerinden ilerleniyor.
Evet, bilgi almak ve size uygun seans içeriğini tespit etmek için telefon numaramızdan, randevu formundan ya da instagram DM üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Kişiye göre değişmekle beraber genelde tam etkiyi görebilmek için 6-8 seans yapılmalıdır.
Hayır, nefes eğitimi her seviyeden katılımcıya açıktır. İster yeni başlayın ister daha önce deneyimlemiş olun, size uygun tekniklerle rehberlik edilir.
Hayır, nefes eğitimi her seviyeden katılımcıya açıktır. İster yeni başlayın ister daha önce deneyimlemiş olun, size uygun tekniklerle rehberlik edilir.
Seans süreleri genellikle 45 dakika ile 1 saat arasında değişir, ancak bireysel veya grup çalışmalarına göre farklılık gösterebilir. Detaylı bilgi için programlarımıza göz atabilirsiniz.
Evet, online seanslar da yüz yüze eğitim kadar etkili olabilir. Önemli olan, eğitmenin yönlendirmelerini takip etmeniz ve rahat bir ortamda çalışmanızdır
Genel olarak evet, ancak hamilelik, ciddi solunum problemleri veya kronik bir sağlık sorununuz varsa öncelikle doktorunuza danışmanız önerilir. Size en uygun programı belirlemek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Özel bir ekipmana gerek yoktur. Rahat kıyafetler giymeniz ve sessiz, konforlu bir alan seçmeniz yeterlidir.
Temel teknikleri birkaç seansta öğrenebilirsiniz. Ancak düzenli pratikle etkilerini daha derin bir şekilde deneyimlersiniz. Herkesin öğrenme süreci farklıdır.
Ücretler, seans türüne (bireysel/grup) ve süresine göre değişir. Detaylı bilgi için WhatsApp destek hattından, rezervasyon formundan ya da instagram DM üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.